摘要：
银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，其症状包括红、肿、痒等，并伴随着鳞片、斑块和结痂等病征。虽然目前还没有一种完美有效的治愈银屑病的方法，但通过正确的保养方法，能够减缓症
银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，其症状包括红、肿、痒等，并伴随着鳞片、斑块和结痂等病征。虽然目前还没有一种完美有效的治愈银屑病的方法，但通过正确的保养方法，能够减缓症状、降低复发率和改善生活质量。以下是保养银屑病需要注意的几个方面：
一、保持清洁：银屑病患者应每天洗澡，尤其是当进行体力活动或出汗时。因为，汗液和细菌会刺激皮肤，进而促使银屑病的恶化。沐浴时，选用温水和低刺激、温和的洗浴产品，避免选择添加香精、化学制剂等增加皮肤刺激的洗护品。另外，清洁时应避免摩擦和刺激皮肤，因为这些行为会加重银屑病症状。
二、保湿：干燥的皮肤不仅会导致排除层增厚，也容易诱发病情。因此，银屑病患者必须定期涂抹保湿剂来缓解皮肤干燥。尽量选择无刺激成分的保湿霜或乳液，并在使用前更改衣物和床上用品，以减少污染引起感染机会。
三、避免刺激：银屑病有时会突然复发，这可能是因为外界环境的因素对皮肤的刺激导致的，如寒冷气候和精神紧张等都可能成为病情加剧和复发的因素。因此，尽量避免触摸易受刺激的物质，避免与粗糙、异物接触带来刺激性反应。在夏季，外出时要注意避免长时间曝晒，应聘戴帽子、太阳镜、长袖衣物等防晒措施。
综上所述，银屑病虽然至今还没有一种能够完全治愈它的方法，但是想要避免银屑病复发，可以从保持清洁、保湿和避免刺激这几个方面来加以控制和预防。但是，银屑病的特殊性质，治疗、保养不仅饮食、休息也是非常重要的参考因素，若是有轻微的病情可以尝试深度医学美容技术、草本疗法等多元化的保健方案。如果银屑病持续复发，应及时求助于专业的医生。
